自己在家做地瓜干，天然健康好零食

美味地瓜干不用买，不添加更健康，做法教您。

可能是这样。

一到秋冬季，地瓜大量上市，婆婆种植的地瓜也丰收了，平时婆婆会把地瓜去皮切成小块和粥一起煮，我们家吃地瓜的人不少，不过地瓜除了煮着吃还可以做成地瓜干。儿时地瓜干是白色的，一般晒几个太阳就会变硬，但牙口要好，否则真不能咬，今天做地瓜用的是黄芯，不用晒，一般晒几个太阳就会变硬，吃起来也不会太硬，所以今天做地瓜用来做地瓜，不用晒了，也不会硬。

可能是这样。

自家的地瓜干

【生产原料】：

黄芯地瓜1或2个。

【制法】：

可能是这样。

1.清洗地瓜，半切开，但不要过细，以免烤得太硬而影响口感。

可能是这样。

2.锅内加足水煮开，放入切好的地瓜块，大火煮后转中火约15分钟。

可能是这样。

3.将蒸熟的地瓜稍凉，去掉外皮。

可能是这样。

4.把瓜子铺在烤箱滤网上，放入第一层烤箱。

可能是这样。

5.果干烤箱选择干果档位，温度选择90度，时间选择3小时。

可能是这样。

6.等待时，请打开烤箱，翻面，看看是否已经烤好了，因为有些是切的小的，会提前烤好。

可能是这样。

7.等待结束，打开后可以看到表面已起皱褶，里面是软的，这样的地瓜干外皮干，内里柔软，比较可口。

【小贴士】

1.我使用的有干果功能的烤箱，如果您没有，可以试着调低温度，缩短烘烤时间，中途也要多观察。

2.选择地瓜要看喜好而定。

3.如果喜欢加甜味的也可以加一点白糖一起蒸，然后再烘干。